โรงแรมเครสซิเด้นท์

เราหาที่พักซึ่งอยู่ไม่ไกลมหาวิทยาลัยนเรศวรมากนัก ประมาณ 1 กิโลเห็นจะได้ ชื่อโรงแรมเครสซิเด้นท์ ดูหรูอยู่ไม่น้อย เราเลือกห้องจูเนียร์สูท ซึ่งราคาไม่แพงนัก ตกอยู่ที่ 750 บาท/คืน ได้ห้อง 311 ขนาดห้องกว้างพอสมควร เป็น Frontvill



ห้องอาบน้ำกับอ่างอาบน้ำแยกออกจากกัน มีหน้าต่างไม้สามารถเปิดออก ดูทีวี ขณะแช่อยู่ในอ่างน้ำได้

ในตู้เย็นมีเครื่องดื่มรองรับมากมาย 

โคมไฟหัวเตียง กับ ดอกไม้ข้างเตียง

ล็อบบี้โรงแรม

บันไดทางขึ้นห้องพักสะอาดสวยงาม ด้านซ้ายเป็นเคาร์เตอร์ ประตูด้านขวาเป็นห้องอาหาร

อาหารเช้าต้อนรับปีใหม่ วันที่ 1 ม.ค. 2554

ห้องพักกว้าง สะอาด ราคาไม่แพง แต่แปลกใจทำไมไม่เข้ามาทำความสะอาดระหว่างวัน ถ้าต้องการให้ทำความสะอาดห้องต้องฝากกุญแจไว้ที่เคาร์เตอร์ด้วย หากเราไม่เข้าลิฟท์ก็คงไม่เห็นข้อความนี้ มีอย่างหนึ่งที่ดูแล้วไม่เข้ากับห้องจูเนียร์สูทนี้เลยคือ ไม้แขวนเสื้อ มันเก่าเป็นไม้แขวนเสื้อที่พลาสติกหุ้มกระเทาะเห็นลวดสแตนเลสดำๆ อยู่ น่าจะเปลี่ยนให้มันดูดีกว่านี้นิดนึงนะท่าน อาหารเช้า อร่อยใช้ได้ แต่ถ้ามาสายล่ะก้อ มีให้เลือกน้อย ไม่มีเติม หมดแล้วหมดเลยว่างั้น

ร้านฟ้าไทยฟาร์ม (ต่อ)

ร้านนี้บรรยากาศดีครับ อยู่ติดถนนใหญ่ ห่างจากสี่แยกหนองอ้อมาประมาณ 1 กม. มีสนามเด็กเล่นด้วย พอกินอิ่มน้องมิมมี่ก็ไปเล่นเลย สงสัยรออยู่นาน

เคยเป็นป้ายแดงมาก่อนนานแล้ว เล็กกว่า แต่ยังดำขลับ เงาวับ ไม่แพ้ บีเอ็มหรอกนะ ฮาฮ่า 

ร้านอาหารฟ้าไทยฟาร์ม

เรามาถึงโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยนเรศวรประมาณบ่าย 2 โมง หลังจากเยี่ยมปู่ ก็ออกมาหาอาหารกินกัน หาร้านอาหารกินยากครับแถวนี้ ส่วนใหญ่ก็ปิดหยุดเทศกาลปีใหม่หมด เราจึงขับรถมากินที่หนองอ้อ ห่างจาก ม.นเรศวร ประมาณ 6 กิโลเมตรกว่าๆ ชื่อร้าน ฟ้าไทยฟาร์ม

ก็หิวกันเต็มที่ครับ ยังไม่มีใครได้กินอาหารกลางวันเลย กะว่าอาหารคงอร่อยมากแน่ๆ ลูกค้ามากันเรื่อยๆ

กินอารัยดีน๊า..คิดหนัก ฮาฮ่า

เมนูแรกมาก่อนเลย  ยำคะน้ากุ้งสด                            ตามด้วย ข้าวสวยรูปหัวใจ

และก็ ทอดมันกุ้ง                                                              ต้มยำปลากด

ห่อหมกรวม และ                                                                  กุ้งเผาครึ่งกิโล                              

กุ้งสดมาก ก็มันมาจากบ่อนี้เผากันให้เห็นใกล้ๆ บ่อนี่ล่ะครับ แล้วก็นี่ขนมครก แปลกดีหน้ากะทินิดนึง

สุดท้ายก็กินไม่หมด  ห่อหมกรวม ขนมครก  ห่อกลับ และสั่งข้าวผัดปูเพิ่ม ไปให้คนเฝ้าปู่คืนนี้

ร้านนี้กุ้งสดจริง ต้มยำปลากดรสชาดดี ขนมครกกรอบ อย่างอื่นไม่อร่อยครับ

ส่งท้ายปี 53 ที่ โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยนเรศวร

ระยะทางจากรังสิตไปโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยนเรศวร จ.พิษณุโลก ประมาณ 360 กิโลเมตร ไม่มีการจัดงานปีใหม่ที่นี่หรอกครับ แต่มาส่งท้ายปีเก่าที่นี่ เพราะปู่เกิดมาพักรักษาตัวอยู่ที่โรงพยาบาลแห่งนี้

 เป็นโรงพยาบาลที่ค่อนข้างใหม่ กว้างขวาง ค่อนข้างสะอาด อยู่ภายในมหาวิทยาลัยนเรศวร ผู้คนไม่เยอะมาก อาจเป็นเพราะอยู่ในช่วงเทศกาลปีใหม่หรือเปล่าก็ไม่ทราบได้ ห้องผู้ป่วยรวม มีห้องแบบ 2 เตียง และ 4 เตียง พร้อมห้องน้ำ (ห้องสุขา อ่างล้าง และห้องอาบน้ำ แยกเป็นสัดส่วน) มีเก้าอี้ไม้ยาวไว้ให้ญาติเฝ้าเตียงละตัว มีแอร์ จัดเป็นสัดส่วน ถือว่าให้ความสะดวกแก่ญาติที่มาเยี่ยมหรือเฝ้าไข้ได้สะดวกสบาย โดยไม่จำเป็นต้องอยู่ห้องพิเศษก็จัดได้ว่าสบายดีทีเดียว

พยาบาล นิสิตแพทย์ ก็ดูแลผู้ป่วยดี เอาใจใส่ อาจจะยิ้มน้อยไปหน่อย บางคนพูดจาไม่เป็นที่ถูกใจบ้าง ก็ไม่ว่ากัน ฮาฮ่า แต่ก็ประทับใจกับโรงพยาบาลนี้ครับ ถ้าให้คะแนนก็ 95% ยอดเยี่ยมครับ

การแต่งหน้าเสริมบุคลิกผู้หญิง

สวนดุสิต เผยผลสำรวจ การแต่งหน้าของผู้หญิงไทยโดยกลุ่มเป้าหมายเป็นผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 20-35 ปี จำนวน 1,203 คน โดยมีเป้าหมายเพื่อต้องการรับรู้ถึงพฤกติกรรมการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์รองพื้นและพฤติกรรมการแต่งหน้า ตลอดจนการให้ความสำคัญและความคิดเห็นที่มีต่อผลิตภัณฑ์รองพื้น
 จากผลสำรวจพบว่า ผู้หญิงกลุ่มตัวอย่างถึง 95 เปอร์เซ็นต์ แต่งหน้า

อันดับ 1.แต่งหน้าและใช้ผลิตภัณฑ์รองพื้น 65.98 เปอร์เซ็นต์
อันดับ 2.แต่งหน้าแต่ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์รองพื้น 24.05 เปอร์เซ็นต์
อันดับ 3.ใช้ผลิตภัณฑ์รองพื้นอย่างเดียว 5.38 เปอร์เซ็นต์

ผู้หญิงแต่งหน้าโอกาสใดบ้าง?

อันดับ 1.แต่งหน้าเฉพาะวันทำงาน 36.85 เปอร์เซ็นต์
อันดับ 2.แต่งหน้าเป็นปกติทุกวัน 34.21 เปอร์เซ็นต์
อันดับ 3.แต่งหน้าเฉพาะโอกาสพิเศษ 28.03 เปอร์เซ็นต์

ผู้หญิงเห็นความสำคัญ/ประโยชน์ของการแต่งหน้าอย่างไร?

อันดับ 1.ช่วยให้ดูสวยงามและเสริมบุคลิกภาพ 28 เปอร์เซ็นต์
อันดับ 2.ช่วยแก้ไขจุดบกพร่องและเสริมจุดเด่นของใบหน้า 27.13 เปอร์เซ็นต์
อันดับ 3.ช่วยลดวัยทำให้เด็กลง 16.20 เปอร์เซ็นต์

การแต่งหน้าเอื้อประโยชน์ต่อด้านใดในชีวิตประจำวันของผู้หญิง?

อันดับ 1.หน้าที่การงาน 23.27 เปอร์เซ็นต์
อันดับ 2.การยอมรับในสังคม 22.43 เปอร์เซ็นต์
อันดับ 3.จิตใจ 22.11 เปอร์เซ็นต์

ขั้นตอนการแต่งหน้าปกติของผู้หญิง
ประกอบด้วยขั้นตอนอะไรบ้าง?

อันดับ 1.ทาปาก 15.88 เปอร์เซ็นต์
อันดับ 2.รองพื้น/ทาแป้งที่หน้า 14.93 เปอร์เซ็นต์
อันดับ 3.ปัดแก้ม 14.26 เปอร์เซ็นต์

Grape Skin

High in catechins, grape skin has been shown to enhance immune function, reduce the risk of certain cancers and maintain heart health by protecting the arteries from cholesterol build up.

มีสาร คาทีซีน สูง ผิวองุ่นเสริมสร้างการทำงานของภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งบางชนิดและรักษาสุขภาพโดยการปกป้องหลอดเลือดหัวใจจากคอเลสเตอรอล

Cabbage

A source of the phytonutrient called anthocyanins, cavvage supports healthy eye function. In addition cabbage has been shown to reduce the pain associated with ulcers.

เป็นแหล่งที่มาของไฟโตนิวเทรียนท์ที่ เรียกว่า แอนโทไซอานิน กะหล่ำปลีช่วยบำรุงสุขภาพของตา นอกจากนี้กะหล่ำปลียังช่วยลดอาการปวดของแผล